Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 29.04.2010, 13:53
Аватар для Говорун
Новичок
Регистрация на форуме: 29.04.2010
Сообщений: 36
По умолчанию

Наверное парни очень редко задают подобные вопросы, но всё же хотелось бы спросить на какой диете вы реально похудели? Мне хотелось бы скинуть лишние киллограмчики.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 30.04.2010, 13:30
Аватар для Zara
Новичок
Регистрация на форуме: 30.04.2010
Сообщений: 32
По умолчанию

Самое лучшее-не есть после 18.00. В течении дня употреблять много жидкости. Ограничить жиры. Так можно и без диет похудеть.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 30.04.2010, 16:59
Аватар для Wlad
Новичок
Регистрация на форуме: 30.04.2010
Сообщений: 5
По умолчанию

легко похудеть на недоедании и хорошем физическом труде и не забывать о спорте вот так то
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 30.04.2010, 20:16
Аватар для Eviness
Пользователь
Регистрация на форуме: 17.04.2010
Сообщений: 266
По умолчанию

Можно легко и быстро похудеть на кремлевской диете,вообще-то эта диета для людей,но мы проверяли ее эффективность на коте.Нужно просто все время есть рыбу,лишь иногда употребляя что-то другое в пищу.Я скажу вам,это действует!Кот был очень пухлявый,еле мог запрыгнуть на стул,после диеты-стал стройным,правда не худым,но все равно.Эффект ошеломляющий,советую попробовать.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 11.02.2012, 16:22
Аватар для taysha
Новичок
Регистрация на форуме: 10.02.2012
Адрес: Севастополь
Возраст: 48
Сообщений: 21
Отправить сообщение для taysha с помощью ICQ
По умолчанию

Я похудела на сыроедении. За три месяца я сбросила 5 кг, при том, что я не стремилась сбрасывать вес. Ела и орехи и бананы и углеводные корнеплоды и всё равно худела. Но, естественно, кушать это всё надо сырым.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 11.02.2012, 16:43
Аватар для Славения
Пользователь
Регистрация на форуме: 10.02.2012
Возраст: 44
Сообщений: 111
По умолчанию

Есть такая система "минус 60". Ее принципы: до 12 часов дня кушать можно все, даже торты и жаренную картошку. Далее по убыванию: снижаем жиры и углеводы, то есть в обед, например, можно употребить не более столовой ложки масла, ну я конечно же не в чистом виде имею виду, а, например, зажарку для супа сделать на таком количестве масла. Ужин самый легкий: ничего жаренного. Последний прием пищи в 18.00 часов (я для себя планку устанавливала до 19.00 часов, все зависит от того во сколько вы спать ложитесь). Если не успели поесть до 18.00 часов, то все поезд уехал, прием пищи пропускаете, завтра с утра наедитесь. Плюс ко всему этому добавить физическую нагрузку. Итог: сделать образом жизни сбалансированное питание и занятие спортом. Скажу вам честно результаты есть (мой подвиг минус 15 кг). Мужчины тоже не плохо худеют (видела их фото до и после). Удачи!
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 07.05.2013, 19:16
Аватар для СилинаАлиса
Новичок
Регистрация на форуме: 07.05.2013
Сообщений: 2
По умолчанию

Я похудела за неделю на 5 - 7 кг
РИСОВАЯ Диета
Только это экстра диета если худеть то до конца
Не есть после 16 и есть один рис завтрак в 9.00 обед 12 .00 ужин 15 .00
Желаю удачи! Мне помогло и подругам рассказала всем пойдет .
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
без диет похудеть, вы похудели, вы похудели на диете, вы реально похудели, на какой диете вы похудели, ограничить жиры, скинуть лишние киллограмчики



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Кто нибудь сидел на кремлевской диете, как долго и на сколько похудели? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 0 17.01.2012 06:59
Придерживаясь какой системы питания вы похудели Реально ли похудеть на 5 кг. за месяц? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 6 0 14.01.2012 17:13
Кто сидел на диете по группе крови Реально ли похудеть на этой диете, и за какой промежуток времени? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 2 0 13.01.2012 20:41
Почему половина девушек сидят на диете? В чём какйф сидеть на диете? Для чего или для кого вы это делаете?? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 01.01.2012 11:19



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.