Всем приветы

Кто-нибудь знает что-нибудь о методике похудения с помощью воды? Помню я где-то слышала что с помощью воды можно хорошенечко похудеть.
Если вкурсе, то подскажите плиз как похудеть с помощью воды? И вообще реально ли это?
Спасибо всем заранее.