Как избавиться от лишнего веса после родов?

спасибо, а чем можно заменить яблоки? У меня повышенная кислотность желудка и не очень что то мне яблоки подходят.

Сообщение от Ксения

У меня повышенная кислотность желудка и не очень что то мне яблоки подходят.

В детстве не мог есть яблоки и мама, по совету бабушки, начала давать мне натощак полстакана свежевыжетого картофельного сока. Через неделю ел все, что не мог из-за этой самой кислотности.

Спасибо вам большое за советы! Там же крахмал в соке, от него я ещё больше не поправлюсь? а вообще вы правильный совет дали. Ещё раз спасибо.