Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Четвертый архив (https://www.otvetnemail.ru/chetvertyj-arhiv-825/)
-   -   Выполнение асан при несимметричной гибкости ' (https://www.otvetnemail.ru/chetvertyj-arhiv-825/vypolnenie-asan-pri-nesimmetrichnoj-gibkosti-1205983/)

Guest 28.01.2012 13:21

Выполнение асан при несимметричной гибкости '
 
Всем привет. Я здесь новичок, поэтому сразу извинюсь за возможную глупость и невежество. Вопрос, в общем, простой - можно ли посредством упражений йоги сгладить/убавить кривизну ног и чуть-чуть удлинить одну ногу - у взрослого человека (под тридцать), достаточно серьезно занимающего спортом (аэробные нагрузки, вело, билдинг и т.п.)? Проблема такая - кривизна, плюс неправильно расположенные сухожилия на щиколотках, из-за чего достаточно часто случаются растяжения и вывихи, к тому же одна нога на 1 см короче другой (предел анатомической нормы). Понимаете, врачи предложили выход - операцию, но очень не хочется ложиться "под нож"!


Часовой пояс GMT, время: 04:34.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.