тренировки при компрессионном перломе
 

Здравствуйте,скажите пожалуйста какие упражнения в тренажерном зале и нагрузку какого рода нельзя проводить при компрессионном переломе(пару лет назад) позвоночника?Если целью является высушиться.Женьщине 30 лет,плюс еще пониженное давление.168см рост и 64 кг вес