Техника изменения настроения - физиологический приколРешил проверить технику изменения настроения "натягиванием улыбки". Чтож, улбнулся как ... хм... неадеквтно веселый человек, но плодами действия не насладился. То есть настроение подняться не успело потому как через 15 секунд меня одолела страшная зевота. Просто невозможная. И так - независимо от того выспался я или нет, утро сейчас или вечер... Раньше было такое когда пранаяму неправильно делал - перенапрягался. Здесь же вроде только мимика работает, но в сон клонит так, что надо бы это применять как снотворное... Внимание, вопрос - почему так и как от этого можно избавиться? Техника вроде интересная, а я ее даже проверить не могу...
| 
Линейный вид
