|
Правда ли, что если занимаешься в тренажерном зале, то нужно заниматься постоянно, иначе быстро наберешь вес и фигура будет еще хуже, чем до занятий? Нормально ли заниматься 1-2 раза в неделю по часу если у меня нет задачи накачаться, а просто хочу поддерживать нормальную форму? |
| Часовой пояс GMT, время: 13:08. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.