Практика йоги дважды в день: есть ли смысл?
 

Re: Вопрос Виктору и всем-всем-всемИногда удается делать практику не только вечером (это регулярно), но и утром. Комплексы чередую, как Вы и советуете. Никаких неприятных ощущений в теле это не вызывает, только от энергии распирает порой Имеет ли право на существование такой энтузиазм ?