Четвертый архив Большая подборка вопросов и ответов обо всем


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 17.10.2011, 11:14
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

добрый день ! меня зовут Владимир мне 31 г. рост 173 см. вес на настоящий момент 62 кг. в 2007 г. я сорвался с балкона 5 этажа и повредил позвоночник. полтора года проводились разные операции и т. п. после того как начал сидеть стал заниматься и разработал свой тренировочный день который состоит из упражнений на тренажере упр. на растяжку мышц ползание по квартире на коленях ходьба в корсете на ногах с помощью ходунков уже стало получаться . в ногах появились ощущения. занятие со штангой и гантелями . теперь вопрос - нужно набрать вес с помощью каких добавок мне лучше начинать замечу что раньше никогда не принимал спортивное питание. помогите. жду ответа и желаю всем здоровья !!!
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как правильно подобрать питание ребенку 3-4мес Guest Ещё вопросы и ответы из архива 7 0 13.01.2012 11:55
Не могу подобрать драйвер на принтер NEC PC-PR150T ! Принтер : эл.питание =100вольт, LPT1- подключение. В инете не смог Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 0 12.01.2012 20:08
Я серьёзно,что подобрать к ВИЮ!!!!Музыка нужна помогите подобрать! Guest Ещё вопросы и ответы из архива 8 0 12.01.2012 15:12
помогите подобрать БП Guest Третий архив вопросов и ответов 0 20.06.2011 08:05



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.