Панарицея или гибкость сустава пальца
 

Панарицея или гибкость сустава палцаНа ногтевой фаланге указательного пальце правой руки была панарицея (в течении 20 дней). Сейчас первый сустав сгибается на 5-10 градусов, второй на 45 градусов. Может что-либо посоветовать йога в этом случае? Разработка (сгибание-разгибание) должна вестись до боли, как все мне советуют или ...?С уважением, Спрашивающий