Очерёдность принятия БАДов.
 

Помогите определится в последовательности принятия добавок!К примеру тренировка у меня в 19:00.В 17:15 - NITRIX на пустой желудокВ 17:45 - протеинВ 18:30 - аминокислотыВ 18:45 - NaNO VAPORВ 19:00 - тренировкаВ 20:30 - гейнерв 21:00 - аминокислотыПоправьте меня, если что не так!