Мула Бандха (архив форума, без купюр)
 

Всем привет! Пользуюсь случаем привлечь к себе Ваше внимание. Возможно после практики Мула Бандхи возникают опоясывающие ощущения (не могу сказать боли), длящиеся в течение дня. Трудно сконцентрироваться на обычных делах, требующих внимания. Чувствую как-будто внутреннюю дрожь. Общее самочувствие хорошее, внешне никак не проявляется, физическая работа облегчает состояние. Не буду высказывать свое мнение, чтобы получить более объективные ответы. Жду подсказки. Шарли.