Здравствуйте Мне 21 год. Обычно я человек очень общительный, целеустремленный, у меня положительные мысли и эмоции. Много всего успеваю. А тут - какой-то застойный период. Учусь в течение года хорошо, меня запоминают все преподаватели, ибо пары посещаю и активно участвую в полемиках. Но никак не могу заставить себя готовиться к экзаменам. Тяну время до последнего дня, а потом просто опускаю руки, потому что ничего уже не успеть. Ругаю себя за слабовольность, и это сильно давит на меня. Злюсь на себя, давлю, всё время. А потом обязательно нахожу день-другой чтобы "отойти от стресса". Трачу время впустую. И всё по новой. В эту сессию приходится ещё и много работать - отказаться не могу - и получается, что я прогуляла три экзамена их четырех, потому что струсила идти - не была готова. На четвертый пошла и завалила его. Чёрт, может быть это и мелочно, может я надумываю себе проблемы, но ведь ничего не добиться, если не уметь заставлять себя делать то, что действительно нужно. Несмотря на плохое психологическое самочувствие и мысли списать всё на легкую депрессию, я понимаю, что это, возможно, лишь следствие, а причина - неумение организовать свое время, правильно расставить приоритеты. Работу бросить не могу. Близкие меня, конечно, поддерживают, но это ничем не может мне помочь, да и знают они слишком мало, чтобы советовать что-то действенное. Уже купила хорошие витамины, стараюсь иногда баловать себя, хвалить за какие-нибудь мелочи, да что там... Никому не рассказываю - не хочу ныть - и от этого ещё тяжелее.Посоветуйте, пожалуйста. С чего-то нужно начинать. Спасибо.
 | 
Древовидный вид