Чифирнуть бы ничтак ?

Люди что по вашему мнению лучше чай пить иле кофе? я лично чай пью чтобы не спать(по служебной неоюходимости) от кофе давление повышаеться так что пью его только по Субботам по утру традиция такая в суботу в ломы просыпаться. Може чего посоветуете?