Опасность есть, если плоскостопию дать быть и ничего не делать для его устранения. Весь костно-мышечный скелет человека - система, сбой в одной части непременно даст сбой в другой. Плоская стопа влияет на позвоночник, а сбой в позвоночнике в свою очередь может повлиять как на работу любого внутреннего органа. Частые головные боли, усталость при ходьбе, плохая координация - все это может быть следствием банального плоскостопия.
Как устранить? Правильная обувь (если запущено - индивидуальная ортопедическая), массаж стопы, бег по массажному коврику дома и камешкам, песку, траве на улице, катание стопами бутылки с теплой водой, мячиков и пр.
|