Часто болит голова! Что делать?

Здравствуйте. Поскажите мне что делать или какие препараты есть чтобы головная боль ушла насовсем? У меня очень часто болит голова. Может быть от недосыпания, может быть от того, что на работе по долгу сижу,задерживаюсь до ночи, но болит сильно и боли очень долгие. Болит не то чтобы раз в месяц, а практически каждый день. Что это может быть и как справиться с этой болью? Голова постоянно тяжелая. К врачу еще не обращалась.

Спасибо.....