Как быстро похудеть после родов?

После родов я сильно поправилась. Хочется в ближайшее время похудеть, но после родов много ограничений. Как вы похудели после родов? И как быстро вы похудели?

После родов, до тех пор, пока кормите ни о каких диетах и привычных физических нагрузках речи не должно быть. Через 2 месяца аккуратно вводить гимнастику (привычную, утреннюю) и несколько упражнений для пресса. Когда выходите с коляской на прогулку - не соблазняйтесь лавочками. Ходьба прекрасный способ для улучшения форм и снижения веса в послеродовый период. Ну а после отлучения от груди - все разумные методы дозволены. Терпение и труд будут залогом Вашего успеха

Я во время первой беременности набрала 30кг. Носила их в себе, пока старшей 2 года не долбануло (мелкой, выходит, было как раз полгода от рождения и 4 месяца как молоко перегорело). Ничего до этого момента не помогало, а потом - раз! как тумблер щелкнул и за 3 месяца 20кг слетело. Думаю теперь, как кожу, которая обвисла, подобрать да как еще на 10кг похудеть.

После первых родов я поправилась на 10 кг, а потом усиленно пыхтела в тренажерных залах, чтобы их скинуть. Быстро не получилось, поэтому после вторых родов, кормя малыша грудью и кушая все подряд, да еще в больших количествах, я боялась, что похудеть будет нереально. Но, каково же было мое удивление, когда я начала худеть на глазах! Чем больше ела, тем больше худела. Так что девочки, кормите детей дольше грудью и будьте стройными! Удачи!

У меня подруга кормила грудью и стремительно толстела - за 4 месяца 12 кг, да и я сама пока кормила что первую дочка, что вторую, не могла ни на полкило похудеть. так что, blagisha, не надо обобщать, тут все индивидуально.

Странно как то, на столько разные все, мою жену сынишка буквально съедает, я уже не знаю чем ее кормить, худеет на глазах. Скоро уже отучать будем от груди, а то больше балуется чем кушает

Тут как и во многих вопросах не может быть универсального ответа. Все зависит слишком от многих факторов. Конституция организма, гормональный фон, обмен веществ и т.д. Постарайтесь соблюдать хоть какой-то режим. Привыкните Вы, привыкнет и ребенок. Тогда можно понемногу (не раньше чем через месяц после рождения) начинать заниматься зарядкой.

Эх, мне бы ваши проблемы
Я во время беременности наконец-то набрала вес, думала, что после родов хоть что-то останется. Ага, фигушки Начались будни молодой мамы, крутилась как белка в колесе, помощников нет рядом, плюс ГВ, на которое тоже немало сил тратится. Похудела через месяц после родов.

гуляйте побольше с ребенком, самая лучшая зарядка, а о диетах и т.п. забудьте если кормите грудью. И еще совет, вы будете на такой диете , что все равно вернетесь в свой вес

А у меня все прошло отлично, набрала за беременность 15 кг, после родов как и не было чувствую себя отлично!