Чего нельзя делать до беременности?

Девочки подскажите ещё вот что - Чего нельзя делать до беременности? Ну допустим завтра мы решили попробовать забеременеть. Вот я и хотела бы узнать чего до беременности делать нельзя, а что можно. Нельзя (например) курить, пить, принимать какие-либо таблетки, а чего ещё нельзя делать? Может быть нельзя употреблять какую-либо пищу или ещё что-нибудь в этом роде???
Вопрос обширный конечно, но я надеюсь вы поняли его суть и поделитесь со мной советами и опытом.
Спасибо.

Начнем с основного, естественно нельзя алкоголь и никотин употреблять. Ни в коем случае нельзя принимать противозачаточные если вы завтра решили зачать ребенка. Следите за пищей, меньше консервантов, старайтесь кушать свежее и запеченное.

Ко всему выше сказанному могу добавить, что нужно немного раньше, чем за день отказаться от вредного (месяца за два-три хотя бы) и нужно провериться в больнице на предмет каких-либо заболеваний, сдать анализы.

могу сказать одно беременность планирывать надо не за день и даже не за неделю а за долго до этого надо сходить к врачу здать анализы на гормоны на инфекцию мазок если все хорошо то попить витамины и вперед а если чето не так то лечение займет еще время так что планирывать надо за рание не за день.

Если курите, желательно бросить, хотя бы какое то время провести здоровый образ жизни, и не употреблять сильнодействующих медицинских препаратов,особенно антибиотики, позанимайтесь каким-набудь видом спорта, порастягивайтесь----это поможет в дальнейшем при родах.

Курить пить, ругаться матом в конце концов. =) А теперь серьезно. Женщина распологает определенным количеством яйцеклеток (около четырехсот тысяч). И если до беременности вы вредили своему организму, то и своим яйцеклеткам вы так же нанесли вред. Милые женщины, перестаньте вредить нашему будующему!
А что делать конкретно перед зачатием ва следует узнать у специалиста. Ведь это все сугубо индивидуально.

если вы планируете беременность не делайте флюрографии

Пить и курить. Это два самых важного фактора, и касаются они и женщины и мужчины. Если вы хотите зачать наиболее здорового ребенка нужно ограничить себя и мужа как минимум на 3 месяца от табака и алкоголя. За 3 месяца из организма человека все это выходит.