Делать самому массаж лица можно и нужно. Ведь не всегда найдется время для косметического салона, да и стоит это немало. А лицо требует постоянного ухода. Вымойте лицо теплой водой, обсушите полотенцем, нанесите тонким слоем жирный или питательный крем, который подходит Вашей коже. Лягте так, чтобы голова была на уровне тела, а подбородок чуть приподнят. Начинайте массаж с точки над бровями, где быстрее всего формируются вертикальные морщины. Круговыми движениями по часовой стрелке подушечкой среднего пальца с легким нажатием сделайте 10 кругов. Затем от середины лба к вискам 10 легких разглаживающих движений подушечками четырех пальцев ладони. Те же 10 движений от носа к вискам и от подбородка к верхней части скул. Не забудьте 10 движений подушечками среднего пальца от крыльев носа вокруг губ к подбородку. Ну и тыльными сторонами обеих ладоней от середины нижней части подбородка вверх к ушам. Это несложный комплекс, который вполне можно ежедневно выполнять самой. После массажа полежать несколько минут с закрытыми глазами. Затем умыться и применить тоник или питательный крем, который Вы используете.
 | 
Линейный вид
