#1
07.02.2010, 06:21
| | Новичок | | Регистрация на форуме: 05.02.2010
Сообщений: 3
| |
Посещать сауны нынче стало модно. Кругом говорят, что в сауне худеешь, хорошеешь, избавляешься от излишков жира и токсинов. Не пойму, почему? Сколько жидкости выйдет с потом через кожу, столько и войдет в организм, тк тут же будешь пить, и пить много. Шлаки и токсины выйдут, но организм после сауны и наберет их активней, потому что проголодаешься и поешь даже больше обычного. В чем смысл тогда? Просто помыться? | |
#2
04.05.2010, 08:22
| | Новичок | | Регистрация на форуме: 01.05.2010 Адрес: Иркутск
Сообщений: 4
| |
То, что после посещения сауны человек действительно теряет порой сразу до 1,5 -2 кг, это факт. При высокой температуре и правильном подборе эфирных масел, которые помогут усилить этот эффект, намного улучшаются обменные процессы в организме, особенно в трудно доступных местах, где уже не просто скопился обыкновенный жир, а именно произошел застой шлаков. Именно в сауне эти шлаки начинают выводиться вместе с потом, а при обильном питье еще и естественным путем. Думаю, вы просто не видите разницы между зашлакованным организмом, привести в порядок который очень сложно, и просто плотным ужином, вреда от которого вы не получите, если не имеете нарушений обмена веществ.
Последний раз редактировалось arabesk; 04.05.2010 в 16:09.
| |
#3
04.05.2010, 20:56
| | Местный | | Регистрация на форуме: 22.03.2010
Сообщений: 564
| |
Смотря что при этом делать в сауне. У многих поход в сауну ассоциируется с пивом и закуской, что очень опасно для здоровья и вряд ли способствует снижению веса. Если использовать сауну по назначению, то в результате регулярных посещений реально сбросить пару-тройку килограммов веса без всяких дополнительных усилий.
| |
#4
02.11.2010, 18:06
| | Пользователь | | Регистрация на форуме: 31.10.2010 Адрес: Одесса
Сообщений: 140
| |
Да, в сауне действительно худеешь, т.к. выходит пот и вместе с потом так называемые токсины и лишние килограммы. Можно еще сделать антицеллюлитный массаж, например медовый. И обертывааняи разные тоже удобно.
Пить и кушать после сауны не хочется, и пить тем более.
Также кожа очищается, т.к. выходит пот и грязь, поэтому потом хорошо выглядишь.
| |
#5
11.04.2011, 15:50
| | Новичок | | Регистрация на форуме: 11.04.2011
Сообщений: 28
| |
Худеть в сауне??? А как там спортом надо заниматься)))? Я хожу для оздоровления тела и кожи и пью там заваренные ранее сборы из трав, а так же делаю там медовый или кофейный массаж, дома не совсем удобно, а вот в сауне))) Лишняя жидкость еще уходит, бодрость в теле и энергия через край.
| |
#6
07.07.2011, 11:23
| | Новичок | | Регистрация на форуме: 07.07.2011 Возраст: 32
Сообщений: 1
| |
В сауне похудень на мое мнения невозможно , поскольку там просто оздоравливаешь организм и не более того)))
Много раз там был и не слишал от людей что после неё возможно как то похудеть))
Поэтому нужно просто идти туда и получать удовольствие и оздоравливать свой организм!!!
| | |