Добрый деньЯ как то года три назад регистрировался тут. Хотел бросить - но не бросил. Теперь прекратил курение после прекращения употребления алкоголя. То есть в моем случае первичной проблемой был, таки, алкогольНе пью 10 месяцев, и чувтсвую себя прекрасно.И вот решил вернуться к воздержанию от курения. В отличие от прошлого раза (продержался (именно это слово) 2 недели и начал опять) в этот раз не курю три недели, и испытываю тихую светлую радость. Очень помог опыт отказа от алкоголя, умение отслеживать свои саморазводы и пр.Однако, последние три дня начало очень болеть и жечь гортань, началось отхаркивание, и вообще ощущение, что я выкуриваю по 2 пачки в день (собственно, так и было последние 3 года)Это организм очищается? а как же везде пишут, что за три недели все выходит из организма.А у меня на излете трех недель только все, похоже, началосьИзвините, если писали об этом, я не нашел.Если писали, и не хочется повторяться, буду благодарен за ссылкуПС: Не три а пять лет назад!!! Сколько времени потеряно
|