А вы занимаетесь гирями 10 раз 2*24 кг это много?
 

А вы занимаетесь гирями 10 раз 2*24 кг это много?

Re: А вы занимаетесь гирями 10 раз 2*24 кг это много?
 

Я занимаюсь спортом,точнее иногда поддерживаю форму.Я примерно столько сколько вы говорите и подымаю.Обычно 2 гантели по 25 килограмм,но подымаю по 20 раз.И так делаю 4 подхода.Это абсолютно нормальный результат.В дальнейшем если хотите,то можете увеличивать вес.

Re: А вы занимаетесь гирями 10 раз 2*24 кг это много?
 

Я гирями не занимаюсь, потому что это отсталый уже вид спорта! Гирями так не накачаешься как штангой, тем более, что штанга универсальна, она разбирается и вес можно менять. А гиря она является монолитом и не всегда такой большой вес нужен, поэтому и Вам рекомендую переходить на штангу. А результат у Вас неплохой, так что все получится, можете и гирьку параллельно со штаной тягать.