теперь и я худею

С чего начать.... Я родилась на Украине, сечас уже 9 лет живу в Германии. Мне 19 лет, на родине уже не была лет 8... у меня там и никаво нету, такчто даже не скучаю. С русским у меня не очень хорошо, поетаму заранее извеняюсь за ошибки. рост: 168смвес: 92,6кг Похудеть надо.После того как я перечитала почти весь форум здесь и всю диету несколько раз обдумала решила тоже так попробывать, надеюсь получитса... надежда умерает последней