Доброго времени суток всем. Курил 6 лет Два дня назад бросил курить. Ощущения ужасные: голова, будто все в тумане, не могу толком сконцентрироваться, садиться за руль боюсь Заменители никотина не хочу применять, т.к. считаю что главное быстрее вывести никотин из организма, а заменители только подбавляют его и удлиняют сроки Буду держаться так. Понимаю, что на форуме много информации по этой теме, но хочется узнать конкретно, кого в какие сроки отпускала ломка частично и полностью. Мне просто нужно хотя бы ориентировочно определить даты, чтобы спланировать дни. Оченьт прошу помощи по этому вопросу.
|