Раньше жила в общежитии по-этому и речи быть не могло о здоровой пище, но как начала совмесная жизнь с мужем, то заморочились мы этим делом. Еда у нас разнообразнейшая, мы не фанатеем - если хочеться картошечьки с сосискй - можно сьесть, или бутрик с сыром. Но в основном мы не смешиваем жиры, белки и углероды. И знаете эффект то есть. За год я незаметно сбросила 10 см в бедрах и талии ( было 100-72, сейчас 90-62) и сейчас эти размерчики остаются, да и сстояние кожи улутшилось. Муж уже нервничает, хочет что-бы перед зачатием ребенка я поправилась чуточку, а я остаюсь такой же стройной и красивой . Только, вот проблемка, обычно люди приготовят картошку с котлетой - вот и ужин, а мы так не питаемся, а едим поотдельности все это, но чето фантазия моя иссекает, может кто-то чего посоветует?
|