Растяжение
 

Всем привет!В последнее время играл много растяжек, и видимо, потянул связки на левой руке. Боли как таковой нет, просто неприятное "тянущее" ощущение которое не проходит уже неделю, столько же не играю. Что делать? Ктонибудь сталкивался с такой проблемой?