Позы при ограниченной подвижности
 

Значит так, ситуация следующая: я сильно поломался, в результате чего получил вывих/перелом левой руки, а также сильный ушиб копчика. соответственно ограничения - нельзя опираться на левый бок, равно как и сидеть/лежать на спине. Прикол в том, что поза "ложечкой" на правом боку уже настолько остое... кхм... надоела, что сил нет Посоветуйте как еще можно, а то в голову совсем че-то ниче не приходит!