помыслы мучают.

у меня проблема:мне очень досаждают помыслы разного рода.Я бы даже сказала,мне в 80% случаев невозможно от них отделаться.Помыслы эти разного рода.Самое страшное,что я никак не могу сконцентрироваться на чем-либо.Читаю молитвы на автомате,об учебе вобще молчу.без преувеличений-мне всегда требуется как минимум 5 раз прочитать текст,чтоб понять о чем он.Меня ПОСТОЯННО отвлекают мысли о чем-то,о чем на данный момент не стоит думать.Нужны неимоверные силы,чтоб не поддаться помыслам.Мне плакать хочется от такой ситуации..я бы сказала,какая-то сила не дает мне ни на чем сконцентрироваться.Как же быть?Спаси Господи!