Можно и даже нужно. Важно не зацикливаться на проблеме, и тогда она в скором времени разрешится. Надо уметь переключаться, думать о хорошем, заниматься любимым делом. И пусть проблема по–тихоньку становится проблемкой, а потом проходит вовсе.
Аааааа я знаю знаю… как минимум двумя способами щас поделюсь:
1.Хочешь успокоиться или прийти в себя – займи руки. Вышивка, бисер, макраме я не знаю еще какой-нибудь вид деятельности с мелкой моторикой пальцев. Проверено на себе, это затягивает.
2.Лучший способ прогнать хандру – физические упражнения. Самое сложное в этом варианте поднять свою "сахарницу" с дивана и дотащить себя до фитнеса. А там как рукой снимет: выбирайте на любой вкус танцы, тайбо, аэробика…
Поднять настроение поможет пузырь с холодной водкой и вкусный малосольный огурец. Когда в желудке водка согреется до температуры тела, начнется процесс всасывания алкоголя в кровь и с кровью дурман занесется в мозг, а там она уже подействует на все мозговые центры.
Конечно можно, но это может негативно повлиять на ваш организм и последующее ваше состояние вцелом. Некоторые люди себе подымают настроение на стандартными способами, нам нужно такого избегать.
Линейный вид
