Замочите стакан риса на двое-трое суток. Слейте воду, добавьте два стакана свежей воды и варите, пока вода не впитается в зерна. Готовый рис нужно промыть от слизи и разделить на четыре порции. За 20 минут до каждого приема пейте по полстакана воды. Можете вместо воды выпить отвар шиповника не больше стакана. На следующий день съешьте 0,5 кг вареной свеклы. Или 0,5 кг яблок. Через три-четыре дня процедуру можно повторить. Противопоказаний нет.В народе популярны методы "гонки солей" при болях в спине и суставах. Изменяя водно-солевой обмен, эти вещества уменьшают отек и воспаление в тканях и в нервных корешках спинного мозга. Таким действием обладают: порошок из арбузной корки, настой петрушки и шиповника.Порошок из арбузной корки готовят следующим образом: наружный слой плода снимают ножом и сушат в духовке, перемалывают на кофемолке и употребляют 2-3 раза в день по 0,5-1 чайной ложке. Этот порошок оказывает сильное мочегонное солегонное действие и способен вызвать снижение уровня калия в крови, что может вызвать нарушение сердечной деятельности. Поэтому одновременно нужно употреблять в пищу такие продукты, как курага, урюк, чернослив, изюм, орехи, мед.Очень полезно использовать в качестве мочегонного такое средство: сочетание петрушки с соком лимона. Оно безвредно, не раздражает почки. Вечером промытый корень и зелень петрушки пропустить через мясорубку, заполнить массой стакан, переложить в стеклянную или эмалированную посуду. Затем залить двумя стаканами крутого кипятка, плотно закрыть и настаивать до утра. Утром процедить, добавить сок одного среднего лимона. Принимать не более одной трети стакана в день (в два приема) с такой периодичностью: два дня пить три дня перерыв и т. д., до снятия отеков.
 | 
Линейный вид
