L-carnitine
 

Добрый день!Посоветуйте пожалуйста схему приема L-carnitine 1500 Multipower (в ампулах). Цель оптимально быстро и эффективно сбросить вес. Возраст - 30 лет, рост 184, вес 93 кг. интенсивность занятий - 3 раза в неделю по 1 час, 15 минут. Нужно ли делить дневную порцию на 3 части, как пить в дни без тренировок итд.?Заранее благодарен,Алексей.