Одни хозяйки любят экспериментировать, другие относятся к приготовлению пищи, не более, как к обязанности, у некоторых постоянный вопрос, как разнообразить еду. Мой способ - составление меню на каждый день заранее, на каждый сезон. Просмотреть по кулинарным книгам, каких блюд мало в рационе, учитывая полезность, сбалансированность. Блюда будут приготовляться на основе тех овощей и фруктов, которые созрели, чтобы не забыть их. Закупить продукты можно уже на неделю или больше с учетом меню. Есть подобные книги в продаже, их составляли авторы по своему вкусу. Опыт - меньше "болит голова" по поводу обязательных хлопот.
|