Никак не могу себя организовать на пробежку, скоро будет полнейшая атрофия конечностей с этим неподвижным образом жизни... Так как очень загружена на работе, этим делом заниматься могу только после 8-8,30 вечера. Сразу оговорюсь, я ни разу не спортсмен, так просто немного кровь разогнать хочу и даже бегать не обязательно можно просто прогуляться быстрым шагом часик, а одной мне как-то лень и вот лежу на диване и мечтаю как бегу в новых кросовках.....Кто со мной???
|