Самое главное это наполнить чем-нибудь желудок, желательно овощами. Желудок почувствует что в него забросили его норму и успокоиться, чувства голода не будет. В то же время овощи это не каллорийная еда поэтому вес не прибавит и кушать их можно до отвала никогда не поправишься.
| 
Древовидный вид