Когда у меня плохое настроение я включаю зажигательную веселую музыку, и иду в душ, ванна только меня утомляет и нагнетает,а вот душ с любимым клубничным гелем это то что надо при плохом настроении.
Алкоголь хорошо поднимает настроение, но нужно знать меру, когда переберешь тогда еще пару дней не будет настроения. А если выпьешь в меру, настроение будет на высоте.