Как определить - сплю я в этот момент или нет?
 

Подскажите какой-нибудь надежный критерий? Посмотреть на руки или попробовать взлететь - не всегда работает, например я могу во сне желать чтобы это был не сон и попробовав взлететь не взлечу - такое было. Основная задача - понять что я сплю и не проснуться после этой мысли, дальше осознавать во сне. А потом, конечно, проснуться :)