Как общаться с бывшей?

Есть реальная проблема.Общаться приходиться с бывшей женой, каждый день детей вожу в школу, тренировки..И вроде бы все нормально, но иногда происходят срывы у неё... С жуткими пожеланиями в мой адрес, и нанесением легких (но очень обидных) телесных травм. Проще говоря, меня пытаются поколотить) я двигаться умею, поэтому все как то мимо или скользящие. Но не весело ни разу. Потому как моя подруга пытает меня в свою очередь о характере царапин и синяков на плечах.За два месяца уже третить раз. Потом просит прощения за свое поведение, я тоже пытаюсь урезонить, что все равно мы обречены общаться, детки ведь....Я тоже не могу перестроиться... у меня манера общения командно-строевая)))) как сказал - так я должно быть..... Умом то понимаю, что человек уже на под моей "юрисдикцией", но привычка блин, вторая натура. 12 лет вместе не прошли даром...._________________Не надо слов...