Батюшки, подскажите, как бороться с унынием? Очень часто пребываю в безрадостном состоянии. Кажется, что "все плохо", "никому не нужен". Ничего не хочется делать, лень и тоскливо. Хочется, чтобы кто-то пожалел. В душе как будто что-то ноет. Звук такой: "ыыы......". Ушами ничего не слышно, но такое ощущение, как если бы его было слышно. Пытаюсь думать о том, что кому-то по-настоящему плохо. Умирают люди, болеют. Но это все как-то искусственно. Тяжесть в душе как была, так и остается.
|