Мой общий стаж курильщика более 10 лет.С началом великого поста, решил отказаться от курения. И как средство поддержки выбрал этот сайт. Соответственно перестал курить 10.03.03Понедельник, как ни странно, прошел довольно таки легко. Это был выходной день, поэтому работа на компе и телевизор, смогли отвлечь от сигарет. Делаю вывод первого дня: Если хочешь продержаться без сигарет найди себе интересное занятие.Сегодня вторник. Я на работе сотрудники звали курить - отказываюсь. Очень тяжело психологически, все таки друзья и все вопросы обычно решаются за сигаретой. Вроде как выпадаешь из общей колеи. Пытаюсь загрузить себя работой. К 15-30 начинается легкое головокружение, немного плывет клава. Но руки пока слушаются. Если отвлекаешься от работы, становится хуже. Начинаю применять единственную тяжелую артиллерию, которая у меня есть: таблетки "TABEX". Пока помощи от медикаментов нет, но я на них особо и не надеялся. держусь.Вывод второго дня: сигарета на уровне коллектива вещь серьезная и полезная. Если здоровье дороже, займи себя работой, что бы отвлечься. Завтра опишу свои ощущения.
 | 
Линейный вид
