Всем здрасти! Сегодня, буквально сейчас, решил, что выкурил последнюю сигарету. Проблема в том, что бросал уже много раз и основной страх в том, что опять не получится. Год назад продержался месяц, вобщемто был доволен и курить уже не хотелось (физически), но стало заманчиво само это действо, прикуривание, пускание дыма. Начал опять, щас уже вроде однозначно решил что все это бред, да и проблемы со здоровьем появились, такие как постоянные простуды, буквально недельку здоров и месяц простуженное состояние. Не раз читал форумы и вижу проблемы похожие у всех. Но всетки решил сам написать, может както советы мне лично както помогут) вобщем при мысли что все равно не смогу вся мотивация и настрой пропадают.
|