брахиалис и бицепс - Форум вопросов и ответов

Архив вопросов и ответов Вопросы и ответы, которые утратили свою актуальность

Опции вопроса

Поиск в этом вопросе

Опции просмотра

01.10.2011, 06:59

Guest

Вопрос

Сообщений: n/a

эффективно ли качать бицепс и брахиалис на одной тренировке .или эффективней чередовать?программаподьём на бицепс с изогнутой штангой хватом с низуподьём на бицепс с гантелями в наклоне на скамьеподьём на бицепс изогнутой штангой хватом сверхуподьём на бицепс с гантелями молоток

« Фотография из интернета как часть дизайна сайта | что лить после капиталки? »

Похожие вопросы

Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последний вопрос или ответ
Девушки, какой бицепс вам нравиться?	Guest	Продолжение нового архива	0	21.11.2011 12:36
У кого бицепс 40?	guest	Третий архив вопросов и ответов	0	17.11.2011 04:32
как накачать бицепс до 40 см?	Guest	Архив вопросов и ответов	0	13.11.2011 18:38
Не растет бицепс! Что делать?	Guest	Второй архив вопросов и ответов	0	20.06.2011 08:57