Привет.Я курю около 8 лет, большую часть времени пытаясь завязать. Я перепробовал массу способов, силу воли, карра и даже всякие шаманские зелья. Надо сказать, что по книге Карра мне удавалось добиться самого хорошего результата - я дважды бросал на целый месяц. Но потом чувство радости от хорошего самочувствия куда-то выветривалось, мне становилось скучно, я и опять закуривал.Это предыстория =) Ну а ниже собственно проблема которая меня беспокоит.Последний год или два у меня появилась фобия - боязнь за свое здоровье. Когда я увлечен, занят чем-то, я нормально себя чувствую. Но стоит меня вспомнить о здоровье, как тут же начинают одолевать страхи, что я уже на краю пропасти, голова начинает очень неприятно тяжелеть - предобморочное состояние, где-то слева начинаются странные стягивающие боли. В общем, совсем хреново становится. Стоит мне забыть об этом, как все тут же проходит. Я обследовался у врачей. Сердце, сосуды, печень, почки, все, что можно. Все в норме. Я задумался о том, что моё плохое самочувствие обусловлено повышенной мнительностью или внушемостью... не знаю.Я хочу спросить, были у кого-то подобные ощущения и как вообще с этим бороться...
|